5 bonnes pratiques écolo à adopter au quotidien.

Chaque petit geste compte et, mis bout à bout, ils créent un impact positif durable.

5 Bonnes Pratiques Écolo à Adopter au Quotidien - Up and Table

Pourquoi adopter des gestes éco-responsables ?

Adopter des pratiques éco-responsables, c’est participer à la préservation de notre planète tout en améliorant la qualité de vie. 

Réduisez, Réutilisez, Recyclez : les 3R à appliquer partout.

Les 3R (Réduire, Réutiliser, Recycler) sont les pilliers d’un mode de vie éco-responsable.

  • Réduisez vos déchets : Optez pour des produits en vrac, privilégiez les formats rechargeables et dites non aux emballages inutiles.
  • Réutilisez avant de jeter : Transformez vos bocaux en pots de rangement, donnez une seconde vie à vos vêtements ou optez pour des objets réutilisables comme des sacs en tissu ou des gourdes en inox.
  • Recyclez correctement : Prenez le temps de trier vos déchets selon les consignes locales pour maximiser le recyclage. Vous pouvez aussi composter vos déchets organiques pour réduire la quantité envoyée à l’enfouissement.

Consommez mieux et local.

Faire attention à ce que vous consommez a un impact direct sur l’environnement.

  • Alimentation : Favorisez les produits locaux et de saison, qui nécessitent moins de transport et de ressources. Essayez de réduire votre consommation de viande et de poisson, ou d’adopter une journée végétarienne par semaine.
  • Mode : Tournez-vous vers des vêtements de seconde main ou des marques éthiques. Achetez moins, mais mieux.
  • Énergie : Réduisez votre consommation d’électricité en éteignant les appareils en veille, en utilisant des ampoules LED et en privilégiant des appareils électroménagers économes en énergie.

Réduisez votre consommation d’eau.

L’eau est une ressource précieuse, et chaque geste compte pour l’économiser.

  • Prenez des douches courtes plutôt que des bains.
  • Installez des mousseurs sur vos robinets pour limiter le débit.
  • Réutilisez l’eau de cuisson refroidie pour arroser vos plantes.
  • Réparez les fuites : Un robinet qui goutte peut gaspiller jusqu’à 120 litres d’eau par jour.

Adoptez une mobilité durable.

Les transports représentent une des principales sources d’émission de CO2. Optez pour des alternatives !

  • Marchez ou faites du vélo pour les trajets courts. Non seulement c’est bon pour l’environnement, mais aussi pour votre santé !
  • Utilisez les transports en commun pour vos déplacements urbains.
  • Covoiturez pour réduire les émissions et partager les coûts.
  • Si vous devez acheter une voiture, envisagez des modèles hybrides ou électriques.

Dites non au plastique à usage unique.

Le plastique à usage unique est l’un des plus grands fléaux environnementaux.

  • Remplacez les bouteilles d’eau en plastique par une gourde réutilisable.
  • Apportez vos propres sacs pour faire vos courses.
  • Préférez des alternatives durables, comme des pailles en inox, des cotons démaquillants lavables ou des bee wraps (emballages alimentaires en tissu ciré).
  • Faites vos courses dans des magasins qui proposent du vrac pour éviter les emballages plastiques.

Bonus : Impliquez votre entourage.

À plusieurs c’est mieux !

Adopter des pratiques écolo, c’est bien, mais sensibiliser votre entourage, c’est encore mieux. Parlez de vos initiatives, partagez des idées ou organisez des ateliers DIY (Do It Yourself) avec vos proches pour les inspirer. Changer le monde commence souvent par des petits gestes collectifs.

Une transition écolo accessible à tous !

Il n’est pas nécessaire d’être parfait pour avoir un impact positif. L’essentiel est de commencer quelque part, à votre rythme, et de faire preuve de constance. Ces 5 bonnes pratiques écologiques sont des bases simples à intégrer dans votre quotidien, et elles peuvent faire une réelle différence pour l’environnement.

Alors, prêt(e) à faire le premier pas vers un mode de vie plus durable ?

 

jeune homme qui fait une clean walk